السلام عليكم وأسعد الله أوقاتكم بكل خير يا أصدقاء🤍.. موضوع اليوم مختلف كثير عن الأمور اللي اكتبها في العادة، ويمكن تكثر هالمواضيع لأني بديت حملة تنظيف لملفاتي وملاحظاتي اللي في كل مكان 😁، وجا الدور على هالموضوع اللي كتبته لنفسي في المقام الأول لما كنت أشك إن عندي مشكلة في الغدة الدرقية.. وقررت اليوم إني … متابعة قراءة هرمونات الغدة الدرقية ببساطة: بدون تعقيد أو مصطلحات طبية..
قبل أن ابدأ أود أن أشكر الأستاذ يونس بن عمارة على مشاركة كتابه الأكثر من رائع: المقالات في تجاوز العقبات - دليلك للانطلاق في كتابة المحتوى (موجود هنا).. خلال فترة قراءتي له وفي كل مرة أعود لإكماله أشعر برغبة شديدة في الكتابة.. ولكن للأسف أتجاهل هذا الشعور وأكمل القراءة (رغم إنها كانت حاجة ملحّة بالنسبة … متابعة قراءة حروفي المحبوسة..
قالت وقد ملأها اليأس إلا قليلا: "أتحدى نفسي وأكاد أُجبرها وبكل قسوة على الكتابة رغم عجزها الذي أعياني بعدما أعياها وتمكن منها" مدتْ لي ما كتبت بيدها التي ترك فيها القلم آثاره على أصابعها؛ ليتضح لي أن الأمر قد فاق ما قالته للتو! ترددتُ في القراءة للحظات.. خوفًا مما سأقرأه، وقلقًا من أن تحكي لها … متابعة قراءة مُذكرات عالقة..
تتناول التدوينة لعبة السودوكو وتأثيرها الإيجابي على التفكير والتركيز. تسلط الضوء على تاريخ اللعبة، وتشرح طريقة لعبها، بالإضافة إلى فوائدها مثل تحسين مهارات حل المشكلات وتعزيز الذاكرة. تشير أيضًا إلى تجربتي الشخصية مع السودوكو كوسيلة للاسترخاء والهدوء.
يتحدث النص عن صراع الشخصية مع مخاوفها وأوجاع الذكريات، حيث تجد صعوبة في مواجهتها شتائها بمشاعر الوحدة والرعب.
ندى | Nada 